骨格診断のセルフチェックをやるたびに結果が変わってしまうのは、「服のシルエットで判断してしまっている」か、「その日の体調・むくみで見た目が変わる部位だけを見ている」ことが原因です。プロが実際の診断で必ず確認するのは、体重や体型では変わりにくい「骨・関節まわり」の3〜4箇所だけ。この記事では、その基準に絞った自宅5分のセルフチェックリストをご紹介します。 私はプロスタイリストとして13年、骨格診断だけで1,000名以上のお客様を見てきました。その経験から言えるのは、セルフ診断で迷う人の...

「骨格診断なんて、しょせん流行りの言葉でしょ？」——そう思っていた方こそ、実際に自分の骨格タイプを知って服選びに取り入れると、驚くほど毎日の「服に迷う時間」が減ります。プロスタイリストとして13年間、数えきれないほどのお客様の服選びに関わってきましたが、骨格診断を正しく理解した方は例外なく「似合う」の再現性が上がります。この記事では、骨格診断がなぜそこまで人生に影響するのか、その理由を具体的にお伝えします。 骨格診断を知る前と後で何が変わるのか 骨格診断を知らないまま服を選んで...

「骨格診断」という言葉を聞いたことはあっても、「結局わたしは何タイプ？」「自分で診断なんてできるの？」と感じている方は多いのではないでしょうか。骨格診断とは、生まれ持った骨・筋肉・脂肪のつき方によって似合うファッションの傾向を「ストレート」「ウェーブ」「ナチュラル」の3タイプに分類する診断方法です。サロンに行かなくても、正しいチェックポイントさえ押さえれば、自宅で十分に自己診断できます。この記事では、プロスタイリスト歴13年の視点から、自分でできるセルフチェックの方法を完全ガ...

【2026年最新】晩夏から初秋の大人コーデ術｜暑さも残る季節をおしゃれに乗り切る着こなし10選 2026年8月17日　｜　ファッション 晩夏コーデ 初秋コーデ 大人カジュアル 30代ファッション 40代ファッション まだまだ暑さが残る晩夏から、少しずつ秋の気配を感じる初秋。 「何を着たらいいかわからない…」と悩む方も多いのではないでしょうか？ この季節は、夏服をそのまま着続けるのではなく、素材・カラー・羽織りものを少しずつ秋仕様に変えていくのがポイント。 ここでは、暑さに対応しながら季節感もしっかり...